喝奶茶有什么好处

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lang222143
活跃答主

2022-07-31 · 万物皆可问,万物皆可答
知道大有可为答主
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奶茶主要是茶叶、牛奶制作而成的饮品,其中可添加大量糖分,人体糖分摄入过多会影响肾小管对原尿的吸收,从而增加终末尿量,可缓解人体水肿症状,具有利水渗湿的功效。
奶茶中使用的茶叶含有茶多酚、咖啡碱等成分,适量的饮用可提高神经兴奋性,有去除疲劳的功效。
不一样的烟火气jm
2022-08-15 · 超过202用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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一、好处:
1、补充能量:奶茶属于一种热量较高的饮品,并且含有的糖分也比较多,能够补充身体所需要的能量。如果有饥饿或比较劳累,适当地饮用奶茶能够加快体力的恢复;
2、提神:奶茶内还含有一定的茶多酚,能够起到提神的作用,缓解精神不佳的情况,在工作或者学习时感觉到疲惫,可以适当地饮用奶茶;
3、保暖:如果天气比较寒冷,可以选择饮用热奶茶,冬天经常饮用奶茶能够驱散寒气,起到保暖的效果。
二、坏处:
1、长胖:因为奶茶含有的热量比较高,并且多数奶茶还含有奶精,如果经常饮用奶茶会导致额外热量摄入增加,可转化为脂肪在体内堆积,导致身体长胖;
2、血糖升高:奶茶内含有的糖分也比较高,经常饮用奶茶还会导致摄入的糖分过多,出现血糖升高的情况,甚至会导致糖尿病患者的病情加重;
3、肠胃不适:奶茶含有的添加剂也比较多,如果经常饮用奶茶还会对肠胃造成负担,引起肠胃不适,出现腹胀、腹痛以及反酸、恶心等症状。
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LKLEU
2022-08-06 · TA获得超过3030个赞
知道答主
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没有任何好处可以得糖尿病尿毒症添加剂太多了。
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Me.You
2022-08-04 · 知道合伙人医疗服务行家
Me.You
知道合伙人医疗服务行家
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理念是灰色的,但生命之树常青。

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奶茶是比较常见的一种饮品,主要是用一些牛奶和某些茶品混合在一块制作而成的一种营养饮料。其中含有大量的蛋白质、氨基酸、钙离子和纤维素。不但可以促进新陈代谢,并且可以增加身体内钙离子的含量,降低因低钙血症导致的手足抽搐。可以为身体补充丰富的糖分,对于低血糖导致的头晕、头痛有很好的辅助治疗作用,其中的茶多酚还可以提神醒脑。
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清河慈崩0
2012-05-11 · TA获得超过632个赞
知道小有建树答主
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奶茶的种类繁多,有成品奶茶立即可以喝的,有半成品奶茶需要大家回家用热水泡一下的,而且奶茶的口味很多,人们可选择的也是很多,所以大家在购买奶茶的时候就要多了解一下了,真正的奶茶是需要有真正的奶制品添加而成的,但是现在很多人为了减低成本食用香料和添加剂,这使得奶茶没有了营养,所以长期喝是没有好处的。

原料:红茶1包、干玫瑰6朵、牛奶适量、蜂蜜适量。

做法1、将红茶包和玫瑰花放入杯中。

  2、加适量开水冲泡,静置2分钟。

  3、红茶和玫瑰花泡开后,加适量蜂蜜。

  4、把红茶包取出来,(红茶包可以冲泡2~3次)。

  5、倒入适量牛奶进去,可用奶粉代替牛奶,奶味会更浓一些。

  6、搅拌均匀即可饮用。

  功效:红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心肌功能。红茶还有提神消疲的作用。
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