Question

怎样预防血糖高和高血压？要注意什么问题？

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Answer 1

高血压很常见，但很危险，如果不加以控制，可能会导致致命的并发症。提醒高血压患者，在日常生活中应定期测量血压，并进行规范化治疗，生活中应多加注意维护。

高血压的并发症有很多，而且大多数疾病都比较复杂和严重，一定要引起重视。长期高血压可引起心脏病、脑血栓形成、脑出血等心脑血管疾病，高血压患者最易发生冠心病。高血压也被称为“心脑血管综合征”，因为它破坏血管，导致动脉硬化，最终可能导致心绞痛，甚至死于心力衰竭。高血压还会导致肾衰竭、眼部问题，严重的情况下还会导致失明。

糖尿病是与高血压密切相关的疾病之一。大家都知道，糖尿病通常伴有“三高”，即高血压、高血糖、高血脂。事实上，现在有数据显示，高血压患者比一般人群更容易患糖尿病。因为患者多为高血压，常伴有糖尿病;糖尿病也更多地伴随着高血压;两者都被称为同源性疾病。糖尿病与高血压在病因、相互影响、危害等方面有许多相似之处，往往同时发生、同时存在于同一患者身上。

首先，糖尿病和高血压都有很强的遗传成分。而且两者都与高脂血症、高血糖症密切相关。一般来说，“三高”比较常见，因为，其患者大多喜欢吃高热量、高脂肪类食物，体脂多，不爱运动。有些病人还喜欢喝酒、抽烟等。高血糖、高脂血症的重要因素之一,导致糖尿病,糖尿病引起的血糖升高很长一段时间,可以使病人的血液粘稠,循环,阻止血管使其破坏从而导致血压上升,此外,也会严重危及器官如心脏、大脑,肾，肾损伤，可导致高血压。所以两者是相互作用的。

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