Question

头发多久洗一次最好？每天洗头容易脱发？标准答案来了

Answer 1

健康 成年人的头皮面积大约有650——700平方厘米，上面大约有十万——十五万根头发，头发密度高达200—300平方厘米。

头发源于毛囊，毛囊是生养头发的地方，毛囊还连着皮脂腺，那里会持续分泌皮脂，这是让我们头发“变油”的元凶。

头发的皮脂腺密度约为300-500平方厘米，高于除了我们面部以外的其他身体部位，所以这就是为什么头发要比身体上皮肤油的更快的原因。

如果说一周不洗澡还能凑活，但三天不洗头，那简直可以“炒盘菜”了。

不过皮脂也是有好处的，比如，它可以滋润头皮，但过多头皮皮脂就不好了，不仅会影响我们的气质和形象，还会粘附灰尘。其氧化和分解后的产物，还可能引起头皮炎症、毛囊炎、瘙痒等问题。

所以说，洗头这件事儿不光是为了美观，更是为了头皮 健康 。

当洗发水起出泡沫后，汗液、灰尘、角质碎屑、皮脂等都会随着一起乳化，之后，再用水冲洗头发和头皮，把泡沫和脏东西一起冲走即可。

重点来了，无论你用的是怎样的洗发水，它的作用其实都是“表面活性剂”。

这是一种既能容易溶于油，又能溶于水的神奇物质。不光可以轻易带走头上的油脂，也可以很快速地冲干净，基于这个特性，所有的洗发水成分中基本都有它。

相信朋友们多多少少听过这样的说法：“洗发水的成分对头皮有刺激作用，所以洗碰伍好发水不能直接涂在头上！”

但其实，只要我们购买的是正规品牌的合格洗发水，它里面所包含的表面活性剂都是安全的，完全可以直橘态接涂在头皮上。

一般来说，洗头的频率主要取决于个人肤质情况。

干性皮肤的人，皮脂分泌不足，如果洗得太勤，可能把本就不充裕的皮脂洗掉，结果就是发质干燥干枯，头皮屑增多，笑铅所以，干性皮肤的人，在头皮有些油时洗一次就好。

油性皮肤的人，皮脂分泌旺盛，洗勤快一点没什么问题，每天都洗也没问题。

不过，这里有一点要格外提醒大家，不管是干皮还是油皮，洗头都没有具体的时间段限定，不管是早上、中午、晚上，想洗都可以洗。

洗头这件事本身也不会导致头发掉得更快更多，因为头发的发根都在皮肤下层，正常洗头发都是清洁头皮表层，不会损伤到深层发根，它顶多是让那些已经快要掉下来的头发，离开头皮而已。

看完这篇文章，有没有觉得豁然开朗呢？

赶快分享出去，和你的亲人朋友们一起守护住珍贵的头发吧！