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南朝宋是什么时期

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南朝宋是南北朝时期南朝第一个朝代

宋（420——479），是中国南北朝时期南朝的第一个朝代，是南朝中存在时间最久、疆域最大的朝代。共传四世，历经十帝，享国59年。因国君姓刘，为与赵匡胤建立的赵宋相区别，又称为刘宋；按五德终始之说，其为水德，又称水宋。

刘裕在东晋末期的乱世中趁势崛起，先后平定孙恩、桓玄、刘毅、卢循、谯纵、司马休之等势力，又灭南燕、后秦。这不仅统一了中国南方，同时也夺取了淮北、山东、河南、关中等地，最终代晋建宋，定都建康（今江苏省南京市）。

南朝宋前期，社会安定，刘裕即位前后，大力推行改革，集权中央，抑制豪强兼并，实施土断，打击豪强士族；整顿吏治，重用寒门；发展生产，轻徭薄赋。刘裕死后，宋文帝刘义隆继续实行刘裕的治国方略，出现了繁荣的景象，史称“元嘉之治”。

历史背景：

东晋后期，朝政已腐朽不堪，地方军阀林立，百姓负担沉重。大亨二年（403年），桓玄攻入建康，篡晋建楚。次年刘裕率北府军兵将1700余人在京口（今江苏省镇江市）起义，攻桓玄，被众推为盟主。

刘裕击败桓玄，迎回晋安帝，改元义熙，从此掌握东晋政权。义熙元年（405年），刘裕从后秦手中夺回淮北十二郡。义熙四年（408年），占据长江上游的桓谦被刘裕击破，桓家余部则于义熙六年（410年）被彻底消灭。