桃胶怎么食用好
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桃胶可以做成银耳桃胶糖水吃比较好,具体做法如下:
材料准备:桃胶16g,银耳16g,水4碗,冰糖70g,杞子实际需要,红枣几个,智能电饭煲和一把剪刀等。
1、食材全部称量,准备好。
2、准备工具,只需一个智能电饭煲和一把剪刀。
3、泡发银耳(1小时),红枣(15分钟),杞子(15分钟),桃胶(24小时)。
4、银耳泡软后将黄色的蒂头用剪刀剪掉。
5、然后将银耳剪成小碎块,方便煮出胶质。
6、红枣去核,用剪刀剪成条状备用。
7、桃胶泡软后去掉杂质,洗干净,较大的桃胶剪成小碎块备用。
8、锅中放入4碗清水,冷水下银耳,用电饭煲的煮粥功能煮大概1小时。
9、一小时后银耳已经煮软,加入桃胶,再煮大概15分钟。
10、然后再加入冰糖。
11、加入红枣和杞子,再煮15分钟。
12、煮好的银耳羹先不要开盖,用电饭煲保温功能保温半小时,胶质会更多。
13、最后摆盘,即可食用。
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