我现在才初一，害怕考不上高中。所以求有经验的人帮我制定一个学习计划。而且最好有可行性，能让人产生兴
养成好的学习习惯，强制执行。
任何一件事情天天重复，哪怕再有趣都会变得无趣（游戏除外，因为它会不断给你奖励性的刺激从而让你不觉得无聊，如果你天天都打不通关，你还有兴趣继续吗？）
找一个你能服从的人，去逼迫你执行，如果你真的想改变自己的话！
下面是好的学习习惯：
学习习惯具体指上课习惯、自习课习惯、做作业习惯、预复习习惯、考试习惯、记忆习惯、出考题的习惯、反思的习惯等。
上课习惯，指的的就是是否可以专心，是否会记好笔记。
专心，这个关系到老师的课堂是否能够提起孩子的兴趣，以及孩子是否能够专注。
然后关于数学笔记，特地谈以下几点。
第一，老师补充的定理，公式的变式，一定要记。
补充的知识点，只有两种可能，一种是可以使方法简便，一种是可以多解，培养能力。
这个不说别的，高考考的是能力，需要很强的综合性，然后题量大，有的时候，老师额外补充的方法，也许作业上一时间的确实是用不到，但是，考试的时候，运用一些稍加简便的方法，对于解题速度，可以有很大的提高。
第二，就是老师上课补充的题目。
一般老师补充题目，选择的是高考错误率较高的原题，或者说是比较学生难以弄明白扯清楚的，考试中特别容易错的题目。
很多学生认为，补充的题目，会做了，就行了，过了，就没感觉了。其实回过头想想，如果不是高频考点的题目，老师会在黑板上板书吗？浪费力气不讨好的事，谁会做啊？往往这些题目，都是一些经典，一般来说，考试八九不离十，这个包括月考，大考。其实应试学习，就是把一个知识点学会运用，然后考试，也就是平常练习的稍微的变式，怎么考，都还是和知识点牵涉到关系的，和老师讲的例题出入不会太大。如果记下这些题目，有好处，至少可以保证你不会在原基础上栽跟头，否则，自己也觉得划不来。况且，一般这些题目，往往综合性强，老师一般会选择涵盖一节课知识的题目，甚至牵涉到以前的，这也算一次很好的复习。所以，例题一定要记。
例题怎么记？这个也重要。老师如果没有板书在黑板上的题目，出现在PPT中的，一般来说，第一遍扫视题目，第二遍，记下关键点，第三遍，开始做题。如果有剩余的时间，再把题目补充完整，没有，也无所谓，看三遍，脑海里有印象了，关键点有了，一般可以补完全。如果实在补不了的，去问同学老师之类的。
第三点，选择关键的时候记笔记。
一般来说，上课到一半的时候，以及老师拖堂的时候，必定要记。
不要一开始上课，老师一板书，就记个不停，没用的。一般来说，当老师板书达到一定量时，而老师也开始唠叨或者扯谈的时候，可以开始记，但是，不要全神贯注的记，课堂笔记，不是让你当场就要记住的，永远记住一点，课堂笔记，是为了课后复习。然后课中老师开始扯谈的时候，里面一般有重点，因为怎么说呢，老师上课，到中途，思维也许会出现稍许的停滞，或者说休息，然后又蹦出一些新东西，往往这些新东西，是课堂上没讲过的，而同学们几乎在嘻嘻哈哈中度过，就错过了，所以一定要记下。最后就是拖堂的时候，没有老师愿意在累的时候，还站在讲台上不动的，想想，他为什么不肯走？
第四，笔记记好了，还有很重要的是，要学会整理笔记。
如果笔记凌乱。首先就会干扰你的复习兴致，那样就没下文了。但是，如果每天晚上，你把书上的笔记，能够重新整理一遍，然后再在脑海里回顾一遍，是最好的。不行的话，选择第二天的中午，一般来说，中午除了午睡，最好的选择就是整理笔记。
第五，整理好了，要常看。
不能说，整理了，完事了。一般来说，笔记本可以翻烂的学生，都是尖子生。至少，温故知新不说，他们可以避免很多犯过的错误再犯。
自习课习惯就是包括孩子是否学会了自己安排自己的时间，一般来说，孩子要有合理的计划，对空闲的时间进行自主安排，比如说，这几十分钟内我要完成什么，建议最好不要背文科，不要记忆英语单词，最好是做点理科的题目。安排好时间，那样，更加有利于初高中的自主学习。
做作业习惯就包括作业是否能够按时完成，能否独立完成，然后完成后能不能及时更正，并且一定要用不同颜色的笔更正。按时就牵涉到了孩子的时间观念，把每一次作业当作考试，把每一次考试当作作业。千万告诫孩子，不要养成留空白的习惯，哪怕不会的题目，也要去思考，一次思考，能够扩开思维，长久以往，是不可想象的。
预复习习惯，也许在小学初中没有太大的用，但是高中，作用相对明显，尤其对于女孩子在数学这一方面来说，如果能够预习，那么学起来相对会轻松很多，不至于跟不上大队伍。预习为了课堂，把问题留给课堂，有目的性地去学习，复习为了巩固，先复习，再写作业，这也算是一种总结吧。
考试习惯，特别注意的就是少用改正带之类的，然后争取不检查，一次做对。而且在中考高考中，出现不会做的数学大题是很正常的事情，家长不要担心说：“怎么都只有一分两分？”这其实就是来自孩子们的墨水分，以及一部分的思考分，所以这个习惯一定要在平时写作业的时候养成。
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首先，第一步：大致浏览一遍，看是否有缺页漏印。
这个很重要，尤其对于答卷来说。试想一下，此时此刻，正是一堂语文考试，你正坐在高考的考场，紧张地答着题目，突然发现，我的答卷没有作文格子，然后很慌张，看了看时钟，只有四十分钟下考了，而作文还没开笔，于是找了监考老师换卷子，并且以迅雷不及掩耳之势填完了之前的题目，接着，只有二十分钟构思写作，这样的情况下，一般人是写不好一篇作文的，如果本来语文完全有120分的可能，结果因为这个疏忽，只有了100分，前后相差的20分，能让你在省里排名下降万多个名次，也许会让你与一本失之交臂，得不尝失，何必不事先做好准备呢？
然后，第二步：从头到尾开始做，把卷子所有的题目都大致地看一遍。只做一眼就能够看出来的题目，不需要很繁杂的计算，不需要长时间的思考。
当我们把整个卷子都粗略的做过一遍后，整个脑海里，就会构成了一个比较完整的知识网络体系，这样，很清晰的能够知道，这次考试，牵涉到了什么知识点，然后打开记忆之门，搜寻这些考点的记忆，再经过过滤，全部装进大脑，这样，可以避免考试时紧张，而出现知识的混淆，犯一些低级的错误。而且，这样做了以后，就有了一个大概的底，这张卷子究竟哪道题目比较的难，我哪些题目估计需要多少时间。这一遍，只做一些较为简单的题目，比如说高考数学，就做几个简单的计算，只需要1分钟左右即可完成的题目。
第三步：做难度系数中的题目，不需要很长时间的思考就能够做的。
这样的题目，通常是指看两次题目就有思路，并且能够完成的。这是第二次浏览题目，对很多题目的已知所求都有所了解，而这是我们考场上解题所需要的。一道题目，如果读完题目，不能把已知条件记下来，就是一个很大的绊脚石，有可能会因为某个重要条件没有运用，而解不出，但是如果记下来了，可以保证解题时运用上去，不能说每个条件都有用，但是，无用的条件会很少，可以说，基本没有，所以，这点要格外注意。当这一步完成以后，整张卷子，该拿的分，都胜券在握了，只要细心，基本能保证达到预期目标。
第四步：剩下的时间去做难题
难题，高三学生常这样说：“最后的几个大题我们一般不会太认真的去思考，那都是留给上清北的孩子做的。”事实确实如此，但是，如果能够确保前面无误的情况下，我建议，有能力的学生，尽量去开动大题，至少第一小问，都孩子可以拿分的，大题，永远不要指望能够满分，只求是多少算多少吧，因为高考数学，真正拉开差距的，就是后面的大题，那就拉开重本中的重本和重本的差距，如果目标是北京的某所名牌大学，那请努力吧，这是需要能力的。假如要求不高的孩子，那么尽量的去拿分，前提是保证前面的题目都正确，因为，如果错了两三道选择题，只花了两三分钟，扣了十来分，但是大题花了半小时，也不一定能够拿到十来分，所以，请慎重。
考试四步曲，试用于任何一门理科考试。适用于各个年级的学生，起初培养，可能会失败，也许会是时间不够用，也许会是该拿到的分，却没有得到，但是，久而久之，就会发现，只有掌握了这四步，才可能保证试卷有足够的时间去完成。
