偶尔一次一边吃泡面一边喝汽水没关系吗

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粟高3o
高粉答主

2020-01-03 · 醉心答题,欢迎关注
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方便面不能和碳酸饮料、榨菜火腿肠一起吃。

1、碳酸饮料

在食用泡面的过程中,还是需要注意一个问题。就是并非所有的食物都可以与泡面同食的,尤其是碳酸饮料,这是因为泡面属于油炸食品,表面有大量微孔,这是为了让热水快速进入,缩短冲泡时间。

但如果与碳酸饮料结合,这些微孔产生强烈的吸附作用,使饮料中的二氧化碳迅速释放,导致膨胀产生,轻者腹部感到胀痛,严重的话就会发生急性胃扩张、甚至猝死的情况。

2、榨菜火腿肠

很多人在食用泡面时,习惯就榨菜、小咸菜、火腿肠、卤蛋、咸蛋等同食。但是从营养价值角度考虑,吃泡面是不能吃以上食物的,因为泡面本身就是高盐食物,通常100克泡面会含钠约2300mg钠(相当于近6克盐),而榨菜、小咸菜、火腿肠、卤蛋、咸蛋等也是高盐食物,而成人每天摄入盐不超过6克。

扩展资料:

据《健康时报》报道,方便面汤的主要成分是食盐、白砂糖、味精、五香粉、白胡椒、甜蜜素、柠檬酸、肉类香精、焦糖粉、猪油、酱油、肉味精油等食品添加剂,以及香辛料、调味料和油脂等。这些物质仅起到调味的作用,对人体健康的好处几乎为零,如果食用太多,反而会对人身体不利;方便面汤中的少量脱水蔬菜和肉丁等物质的营养成分也因经过脱水、烘干等加工工艺而遭到了很大程度的破坏。

另外,据《安徽日报》报道,一般来说,方便面的面饼和料包中的含盐量加起来是标准量(每人每天不超6克)的1.8倍,导致方便面汤中的含盐量也会偏高,因此,摄入太多方便面汤无益健康。

参考资料来源:人民网-吃方便面不能太“图方便” 做到这4点让你吃得更健康

参考资料来源:人民网-吃泡面喝碳酸饮料危害大 这些食物不要和泡面同食

最爱左耳右耳
推荐于2017-11-24 · TA获得超过561个赞
知道小有建树答主
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肯定有关系,一边吃泡面一边喝汽水的话对肠胃危害很大,因为方便面表面有大量小孔,接触碳酸饮料加速二氧化碳排出,容易胃胀气。所以这种情况还是少一起吃比较好,就像啤酒加烧烤一样,虽然感觉挺好,但是对身体伤害都很大。最好的话平时多吃一些均衡营养的食品,按时按点吃饭作息就最好了。
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Sunny副业之旅
2016-08-23 · TA获得超过449个赞
知道小有建树答主
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对身体影响不大,但平时尽量少吃泡面  对身体不好,注意营养饮食搭配。汽水也要少喝,多喝开水,对身体好。

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cai钓鱼
2018-04-01
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除非先喝领料在吃面
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