进入大学篮球校队需要什么条件?

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抗宏旷6a
推荐于2019-08-29 · TA获得超过3930个赞
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身高,运动能力,也就是身体素质,体力,灵活度,爆发力,弹跳能力,还有就是基础怎么样,基本的控球,运球上网,投篮姿势,卡位等等。应该要有点基础吧。现在的高中生打篮球挺厉害的,到大学进校队,至少还是要有两把刷子的。技术有了,自然可以进的。

大学篮球队的话,个人认为你的身高提升不会太明显了,锻炼技术,加强身体素质。身体素质包括:体能、力量、速度和弹跳。体能锻炼可以以跑步和游泳为主;力量训练做一些有氧运动;速度可以以折返跑的方式联系,因为篮球速度里面第一步起步的速度是最重要的;弹跳联系就稍微复杂了,需要分别锻炼大腿、小腿的力量、上肢的力哪码模量和瞬间爆发力。

不论怎样,这些都是需要循序渐进的,不可操之过急,防止练成死肌肉,这样即使有肌肉,但是一点力量都没有。当然了,身体素质固然重要,但是篮球技术和比较高的篮球意识是一切模雀的基础,这些需要实战和平时的刻苦联系。比如练习各种运球,传球,投篮,上篮等基础动作。而且动作要规范,这样才会事半功倍。再牛逼的篮球运动员都是因为有扎实的基本功。最后祝你成功进入校队,实现自己的梦想,因为篮球之神乔丹曾经就是被校队淘汰的队员,但是他用行动证明了李缓别人是错的。

在安昌古镇梦游的咸蛋超人
2018-03-10 · TA获得超过170万个赞
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身高在高也没用 必须要脊樱扎实的基本功,只要你打得好枣野衫 170 NBA都会向你招手的.身高只是一种优势而已 运用得好就好 运用凳腔得不好就等于报废.
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wangku2013
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2018-02-04 · 关注我不会让你失望
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  1,主要要求是,身高,运动能力,也就是身体素质,体力,灵活度,爆简简发力,弹跳能力,
  2,还有就是基础怎么样,基本的控球,运球上网,投篮姿势,卡位凳茄等等,
  3,每个学校都是有区别的,还有系队的,都不一样,主要还是看到时候贴出来的学校篮球枣咐察队的招新布告。
  4.其中主要的一般是身高,体重,,这个是首要标准。
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