经常拉肚子怎么办
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有什么特效药没？
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平时要注意腹部保暖，辛辣刺激的食物尽量不要吃，还可以经常给自己煮点小米粥。如果是上班族工作繁忙，经常出差在外，建议选择嚼一嚼乳酸菌素片来调理肠道。它小巧便携，口感酸酸甜甜的，原料是新鲜牛奶很放心。它可以帮助肠道养出有益菌，把我们的肠道菌群调节到平衡状态，这样就不会拉肚子了。
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这是脾胃虚弱，食物无运化，吃完尤其是吃太饱就容易拉肚子。建议去当地正规医院中医科看看吃中药调理调理。平时注意按时吃饭，不要吃太饱，可以少食多餐，细嚼慢咽。不吃辛辣刺激的食物，不要大鱼大肉，清淡饮食。
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是成年人还是婴幼儿？
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