Question

我是一名高二学生，求助

上个月去了看了心理医生，检查出了中度抑郁，期间一直在吃药，感觉恢复一点后就去上学，但是一要上学就会抑郁发作，上学前一天就会开始我就开始焦虑，于是又休息了一星期，但是在家里我几乎没有抑郁，我甚至都怀疑自己是否有抑郁，所以我现在在纠结自己到底要不要去上学，求助

Answer 1

首先你要确定，读书还是有用的，起码起点可以好一点，不用太多体力劳动，工资都比没读书的高，其次，找到你抑郁的原因，去解决它，不要因为这一点点小是影响自己的一生，最后，我可以很明确告诉你，每个人都心里有一大堆烦心事，要有一颗平常心，这样不管你在遇到任何事都可以做出比较正确的选择

Answer 2

觉得你更多的是对上学的焦虑症，一方面你学业压力很大，毕竟已经高二了，另一方面不知道你有没有对同学的恐惧，如果你和同学们相处很好的话，多和同学们聊聊可以舒缓如果，你实在觉得一上学就焦虑，控制不了的话，你是可以选择其他的路走的，看你自己。

Answer 3

我觉得你首先要静下心来想想是什么原因，如果是因为学习压力太大，那我建议你先调整好你自己的心态，只要你尽力了你父母会理解的。所以不要给自己太大的压力。还可以把情况和父母说明，这样你就能更好地得到父母的帮助了。放松心情，不要把学习当做是一种负担，你要从中找到它的乐趣，一旦你对学习感兴趣了，你的抑郁症也就自愈了，多锻炼身体，最好是有氧运动

Answer 4

我觉得你首先要静下心来想想是什么原因，如果是因为学习压力太大，那我建议你先调整好你自己的心态，只要你尽力了你父母会理解的。所以不要给自己太大的压力。还可以把情况和父母说明，这样你就能更好地得到父母的帮助了。

Answer 5

放松心情，不要把学习当做是一种负担，你要从中找到它的乐趣，一旦你对学习感兴趣了，你的抑郁症也就自愈了，多锻炼身体，最好是有氧运动