黑芝麻粥是怎样制作的?

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广西师范大学出版社
2020-01-01 · 一切为了人与书的相遇。
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黑芝麻粥:原料:黑芝麻15克,粳米50克,白糖适量。

做法:将黑芝闹稿麻淘洗干净后晒干,入锅炒熟,研成细末儿备用。将粳米淘洗干净,放入锅内,加适量清水,用微火煮至米烂粥樱磨稠时,加入黑芝麻末儿,待粥微滚沸,起锅并加入白糖即成。

特点:健脑益智,补肝肾,乌脊弯斗须发,甜香适口。

慕立堂
2024-11-26 广告
在繁忙的学业生活中,孩子们的眼睛健康往往成为家长最为关心的议题之一。随着电子产品的普及和学习压力的增加,孩子们的视力保护显得尤为重要。而日常饮食中的营养摄入,尤其是富含抗氧化剂和维生素的食物,对于维护视力健康起着不可忽视的作用。西兰花,这一... 点击进入详情页
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