买小米时,如何区分新米还是陈米?
小米是一种很好的谷类食物,营养丰富,还含有一种叫谷维素的元素。谷维素可以安神、睡眠不好的人在睡前喝一碗小米粥可以帮助入睡。
但是陈米基本就没有谷维素了,而且陈米里还含有黄曲霉素。黄曲霉素有致癌的作用,人喝了以后会严重影响身体健康。所以,我们一定要学会如何选择陈米和新米。
首先可以通过色泽来辨认陈米和新米。陈米颜色发白,而新米的颜色是发正黄的。两者放在一起对比,很明显能看出区别。但有的时候有些商贩会把陈米染黄,染黄后的陈米看起来跟新米一样。
第2种方法就是用水泡,把小米放在水里泡,如果没有掉色就说明不是染过的。如果掉色了自然不用说,那就是不法商家把陈米染了色。还有一个更简单的方式,就是先把手弄湿,然后抓一把米放在手上搓,看有没有掉色。如果掉色了就不要买了,说明这是劣质的陈米。
第3种方法就是看小米的饱满度,新米的饱满度是非常高的,而陈米的饱满度是非常低的。你可以先抓一把小米放在手上,仔细观察如果每个小米粒都滚圆的话,那就证明是新米。如果抓起的小米有的黑了,还有的瘪了,这就说明是陈米。
第4种就是看小米外面有没有糠面,因为新米是刚磨下来的,粘在手上会搓出沙粒感的糠面。而陈米在外面放了很长时间,这层糠面早就消失了。所以通过这个方法也是可以辨别出陈米和新米的。
第5种方法就是看价格了,这种是最简单的一种辨别方式。因为一分钱一分货,价格决定了品质。如果有些小米卖的很便宜,但却打着新米的名号,那一定就是用陈米染色的。