Question

驾考科目二怎么才能不紧张？

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Answer 1

我没紧张可还是没过啊 调整座椅后视镜 真的也是醉了 果然不长练习的就会出问题 一坐在车里操作的时候发现 怎么也看不到后边线了！果然车身出现了！ 可我还是倒进去了 两边位置还挺好的 郁闷 怎么每一回都是车身出线呢！

Answer 2

妈呀！今天科目二已经是第五次补考了，还好过了。每次都是紧张脚抖控制不住。网上查了一下说吃颗心得安。一圈下来真的是稳稳当当😘感谢强大的百度

Answer 3

第一次科2不紧张，但是因为各种原因挂了。第二次考的时候心里特别紧张，就怕第二次再过不了丢人阿。考试的时候过一项对自己说一句加油，然后深呼吸，然后第二次考科2的时候一把过。前几天考科三，第一把不知道死哪了反正不合格，第二把也是按第一把走的，也不知道为什么合格了。😄12.25考科四，愿顺利通过。

Answer 4

‍‍如果在考场上出现一个动作完成的不是特别满意的情况，不要被打乱节奏，继续往下进行，不要因为一个小的失误影响了后面的考试，给自己积极的心理暗示，“那只是一个小问题，不用放在心上，把后面的做好就行了。”不要对自己的发挥存在过高期望，期望越高心里压力就越大，学会给自己减负，给心情减压，学会放松和调整，按平时水平发挥即可。‍‍

Answer 5

‍‍如果进入考场时过于紧张，有身体不适的感觉，可以从心理上下意识地松懈一下；如果时间是足够的，可以用几分钟的时间揉抚双眼、进行深呼吸、闭上双眼使身体取静、按摩头顶中心(中医称为“百会穴”)以及松驰躯体、自我暗示取静等。及时的调整。不要老是把自己的注意指向考试的结果。‍‍