每天晚饭前一罐500ml的啤酒，对身体有害吗？
会有伤害。啤酒，说到根本也是一种酒品，其中也含有一定量（4%——15%左右）的酒精物质。酒精进入身体后，就会对身体的多个部位（脏器）带来损伤。
啤酒，无疑是夏季时光中最耀眼的一款酒水，口感丝滑，吞咽时有十足的双口感，啤酒，比白酒和红酒含有更多的气体（二氧化碳），所以有更多的人偏爱于它。对于啤酒而言，相对来说酒精度数（含量）较低，但是毕竟它也含有一定量的酒精物质，经常摄入也会损害身体健康。
一，每天饮用啤酒，对身体有害吗？会有伤害的，啤酒，说到底也是一种酒精饮品，其中也含有一定量的酒精物质，酒精进入身体之后，就会对身体的多个部位带来一定的伤害。
1，对消化系统各部位存在威胁。
随着啤酒进入路线，它首先会通过口腔，经过食道进入我们的胃肠消化系统，正因为如此，经常或者大量饮用啤酒就会增加口腔癌，食道癌，胃肠炎，胃溃疡，胃癌等问题的发病概率。喝的越多，对于消化系统的损伤也就越大。
2，对肝脏，肾脏带去风险。
经常摄入酒精物质对于肝脏和肾脏会造成叠加伤害，从而增加肝炎，肝硬化等发病概率，同样对于肾脏的损伤也比较大，特别是对于那些熬夜喝啤酒的人。
3，对于皮肤和大脑也会造成损伤。
经常饮酒，大量饮酒会让你的皮肤质量变得越来越差，越来越没有光泽，越来越容易长痘痘，长斑。另外，酒精的摄入对于大脑也会造成不可逆的伤害，会影响你正常的工作状态和办事能力。
4，增加一些不必要的麻烦。
喝酒，无疑会误事，很多人由于喝酒影响到自己的工作和家庭，甚至还会由于类似醉酒驾驶的行为威胁到自己和家人的生命安全，实则不靠谱的行为。
5，喝啤酒还会导致自己醉的更快。
在同等酒精含量的基础上来看，喝啤酒会比喝白酒和红酒醉的快一些，因为啤酒当中含有较多的二氧化碳，它的摄入就会让你醉的更快，影响更严重。
也就是说，饮酒一事，百害而无一利，对于啤酒同样如此，并不建议每天都喝啤酒，虽然只是500毫升，为了我们的身体健康，还是早戒酒早健康。
二，如果非要饮用啤酒，如何饮用更加健康？对于酒精的摄入，自然是越少摄入对于身体的伤害也就越小，对于普通啤酒而言，建议大家每日摄入量不超过一瓶，一般500号的量也就可以了，小喝伤小身，大喝伤大身。
另外，喝酒前最好吃一些食物，用食物去起到良好的缓冲作用。比如牛奶，面包等食物。
啤酒饮用首先要适量。成人每次饮用量不宜超过300毫升（不足一易拉罐量），一天不超过500毫升（一啤酒瓶量），每次饮用100～200毫升更为适宜。其次是温度一定要合适。饮用啤酒最适宜的温度在12～15℃。此外，炎热的夏天，一次喝7～8瓶冰镇啤酒会使胃粘膜温度骤降，容易引起胃痛和消化不良，甚至诱发感冒。而且，饮入冰镇啤酒后，胃肠体积膨胀，导致胃壁扩张，招至溃疡病的疼痛发作甚至引起急性穿孔，从而引发腹膜炎。 适量的饮用啤酒在解渴的同时，也具有清新、提神的作用。一方面可减少过度兴奋和紧张情绪，并能促进肌肉松弛;另一方面，能剌激神经，促进消化;除此之外，啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，并通过提供的血液对肾脏的剌激而加快人体的代谢活动。
