男人吃什么会补精？怎么可以备孕成功呢？需要多吃些什么？
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平时可多吃一些蛋、奶再配点水果也是可以的；还有一些海鲜：比如泥鳅（补锌，锌是不可或缺的营养成分来源）、需要多吃康 爸 爸，平时注意穿宽松一点的衣服，多做做运动
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