Question

贫血应该吃什么？

Answer 1

对于贫血患者而言，应该是吃以下几类食物：首先是含铁元素的食物，大部分患者出现的都是缺铁性贫血。此时就应当积极的补充富含铁元素的食物，比如选择吃猪肝和蛋黄都是适宜的。在补铁的同时，应当注意饮食的清淡性质。其次是补铁类药物，严重的贫血，可以使用补铁类药物进行缓解。比如选择使用硫酸亚铁口服液或者是使用铁粉，效果都是比较好的。再者是维c类食物，补铁之后需要积极的补充富含维生素c的饮食，能够促进铁的吸收和利用，可以选择吃新鲜的蔬菜和水果。

Answer 2

含铁高的食品。

Answer 3

健康、养生、贫血、虚弱、补血，贫血会导致身体虚弱，餐桌常被这3物，健康补血才有效。