老公长期电脑工作,患上了颈椎病,颈椎疼痛应该怎么治疗?
老公颈椎疼了三年了,去过很多医院断断续续一直没看好,都不知道该怎么办了!请问有什么好的治疗颈椎病的方法吗?...
老公颈椎疼了三年了,去过很多医院断断续续一直没看好,都不知道该怎么办了!请问有什么好的治疗颈椎病的方法吗?
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长期电脑工作诱发颈椎病可以从多方面进行治疗。
1.从日常生活的习惯开始改变,从而治疗颈椎病。减少上电脑的时间,长期在电脑上工作,会使得固定一个姿势的时间延长很多。电脑工作的时间为1~2个小时,到时间关掉,然后起身转转脖子,用手揉捏颈部放松肌肉。
2.可以到正规的按摩店请专业按摩师按摩颈部,专业按摩师手法标准,能最大限度疏解肌肉韧带的僵硬,还可以放松全身,使疲劳的机体得到充分休息。
3.如果上述方法不理想就去专业医院进行针灸、理疗或者拔火罐等治疗,再配合一些活血的药物帮助颈椎病的恢复。
1.从日常生活的习惯开始改变,从而治疗颈椎病。减少上电脑的时间,长期在电脑上工作,会使得固定一个姿势的时间延长很多。电脑工作的时间为1~2个小时,到时间关掉,然后起身转转脖子,用手揉捏颈部放松肌肉。
2.可以到正规的按摩店请专业按摩师按摩颈部,专业按摩师手法标准,能最大限度疏解肌肉韧带的僵硬,还可以放松全身,使疲劳的机体得到充分休息。
3.如果上述方法不理想就去专业医院进行针灸、理疗或者拔火罐等治疗,再配合一些活血的药物帮助颈椎病的恢复。
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颈椎病疼痛厉害可以服用非甾体止痛药进行治疗,比如双氯芬酸钠,奈普生等药物,听从医生的指导,服用药物。也可以多进行热敷,同时配合按摩疼痛的部位
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如果说你老公有长时间电脑工作的话,换上了颈椎病的话,其实颈椎病就是长时间要注意一下自己颈椎问题。就是多运动运动之类的
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长期的伏案工作,颈椎受到了问题,这种情况下只能做针灸,按摩会有些好转。
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