鼻炎日常应该注意什么?
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过敏性鼻炎通常是和过敏原的接触有关系,常见的过敏原包括霉菌、尘螨、花粉、宠物皮屑等,所以在日常生活中要尽量的避免这些过敏原接触。比如说要注意保持室内外环境清洁卫生,这样就可以减少尘螨等过敏原的接触、尽量的避免使用地毯、避免宠物接触。必要时室内可以考虑除螨,室内注意经常通风,保持清洁干燥从而就可以减少霉菌的接触。另外要避免或者少到花粉多的地方去,比如说公园等,这样就可以减少花粉过敏的发生,从而减轻过敏性鼻炎的症状。另外如果对于某些食物也有过敏的话,比如说有的人对于花生过敏,那就要避免食用这些食物,那就可以在一定程度上避免和减轻因为这些食物过敏,而导致的过敏性鼻炎的发作和症状。所以过敏性鼻炎的患者在日常生活当中,也就是一定要注意尽量的避免过敏原接触,从而可以避免和减轻过敏反应,从而可以减轻过敏性鼻炎的症状和程度。
专家提示:过敏性鼻炎通常和过敏原的接触有关系,常见的过敏原包括霉菌、尘螨、花粉、宠物皮屑等,所以在日常生活中要尽量的避免这些过敏原接触,如注意保持室内外环境清洁卫生、尽量的避免使用地毯、避免宠物接触等。
专家提示:过敏性鼻炎通常和过敏原的接触有关系,常见的过敏原包括霉菌、尘螨、花粉、宠物皮屑等,所以在日常生活中要尽量的避免这些过敏原接触,如注意保持室内外环境清洁卫生、尽量的避免使用地毯、避免宠物接触等。
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鼻炎的注意事项主要为及时就诊、对症治疗和日常生活中的预防。
出现鼻炎症状的患者应及时到医院就诊,根据病因进行对症治疗。急性鼻炎使用抗病毒、抗生素药物控制感染。过敏性鼻炎要避免接触过敏原,使用抗组胺药物。同时局部使用喷鼻剂缓解鼻塞、流涕、鼻出血等症状。除此之外,由于鼻炎容易复发,日常生活中应注意以下几点:
(1)饮食均衡、加强营养,增加体育锻炼,以增强机体免疫力。
(2)注意气候变化,适时增减衣服。
(3)避免过度劳累、避免熬夜、注意烟酒适度。
(4)花粉传播的季节佩戴口罩出门,注意工作、生活环境的空气清净,避免接触粉尘及刺激性气体。
(5)及时更换、清洗床单、被罩,保持室内空气的湿度。
(6)慎用鼻黏膜收缩剂,尤其不要长期不间断使用。(滴鼻净、麻黄素、必通、呋麻滴鼻液等)。
(7)如果存在鼻腔解剖学异常或鼻腔肿瘤等鼻部疾病,应及时治疗。
出现鼻炎症状的患者应及时到医院就诊,根据病因进行对症治疗。急性鼻炎使用抗病毒、抗生素药物控制感染。过敏性鼻炎要避免接触过敏原,使用抗组胺药物。同时局部使用喷鼻剂缓解鼻塞、流涕、鼻出血等症状。除此之外,由于鼻炎容易复发,日常生活中应注意以下几点:
(1)饮食均衡、加强营养,增加体育锻炼,以增强机体免疫力。
(2)注意气候变化,适时增减衣服。
(3)避免过度劳累、避免熬夜、注意烟酒适度。
(4)花粉传播的季节佩戴口罩出门,注意工作、生活环境的空气清净,避免接触粉尘及刺激性气体。
(5)及时更换、清洗床单、被罩,保持室内空气的湿度。
(6)慎用鼻黏膜收缩剂,尤其不要长期不间断使用。(滴鼻净、麻黄素、必通、呋麻滴鼻液等)。
(7)如果存在鼻腔解剖学异常或鼻腔肿瘤等鼻部疾病,应及时治疗。
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得了鼻炎后,在平时的生活中应当注意下列几点:1.密切地关注外界的天气变化,根据外界可能出现的冷热空气的交替,或者是空气中可能存在的季节性的过敏原,而选择适当地增加衣物或者是佩戴口罩,来加强防护。2.鼻炎患者的饮食也应该要保持尽量的清淡,同时在自行制作饮食的过程中,也要避免长时间地摄入过度的油烟,否则有可能会刺激鼻炎的病情更加严重。3.正常情况下应当适当地保持开窗通风,避免长时间地处在空气不流通的环境内,否则鼻塞的症状可能更加严重。
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平时要经常活动锻炼身体 ,增强体质 ,注意气候变化,随时增减衣物 ,多饮水 ,不要偏食 ,饮食上清淡为主 ,你性鼻炎尽量少吃海鲜鸡蛋,牛奶容易诱发过敏的食物 。
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过敏性鼻炎就要远离过敏源,如果要是遇到冷空气就容易过敏,那就要做好保温的工作,最好日常出门戴口罩,注意清理鼻腔
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