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鸽子汤的做法补气补血
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鸽子汤的做法:
鸽子2只,姜片5片,红枣8枚,百合干适量,西洋参10g,桂圆干6个,枸杞适量,盐少许。
第一步:准备两只鸽子,把它们切成两半。
第二步:所需材料为红枣、枸杞、百合、桂圆、西洋参。
第三步:将鸽子放入沸水中煮沸血液,并煮汤使其变甜。
第四步:将材料浸泡在水中,清洗干净。
第五步:将煮好的鸽子洗净放入炖锅,姜片,红枣。
第六步:一次性加入适量开水,放入防水锅中,开启炖汤功能1:30分钟。
第七步:加入适量的盐。
鸽子2只,姜片5片,红枣8枚,百合干适量,西洋参10g,桂圆干6个,枸杞适量,盐少许。
第一步:准备两只鸽子,把它们切成两半。
第二步:所需材料为红枣、枸杞、百合、桂圆、西洋参。
第三步:将鸽子放入沸水中煮沸血液,并煮汤使其变甜。
第四步:将材料浸泡在水中,清洗干净。
第五步:将煮好的鸽子洗净放入炖锅,姜片,红枣。
第六步:一次性加入适量开水,放入防水锅中,开启炖汤功能1:30分钟。
第七步:加入适量的盐。
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鸽子汤补气补血的食材清单如下:
1. 主角:鸽子1只。
2. 辅助食材:西洋参5克、红枣6颗、枸杞子20克、姜片适量。
鸽子汤补气补血的制作步骤如下:
1. 鸽子清洗干净,去除内脏,焯水去血沫。
2. 将鸽子放入炖盅中,加入适量清水,放入西洋参、姜片、红枣,大火煮开后转中小火炖2.5小时。
3. 出锅前十分钟撒入枸杞。
4. 不需要加其他太多材料,清炖为主,出锅后加入少许盐调味即可。
以上步骤做出来的鸽子汤清爽不油腻,而且补气补血的效果很好。
1. 主角:鸽子1只。
2. 辅助食材:西洋参5克、红枣6颗、枸杞子20克、姜片适量。
鸽子汤补气补血的制作步骤如下:
1. 鸽子清洗干净,去除内脏,焯水去血沫。
2. 将鸽子放入炖盅中,加入适量清水,放入西洋参、姜片、红枣,大火煮开后转中小火炖2.5小时。
3. 出锅前十分钟撒入枸杞。
4. 不需要加其他太多材料,清炖为主,出锅后加入少许盐调味即可。
以上步骤做出来的鸽子汤清爽不油腻,而且补气补血的效果很好。
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