Question

如果有轻生的念头是抑郁吗

Answer 1

问：如果有轻生的念头是抑郁吗

答：亲～您好！很高兴回答您的问题不一定是抑郁哦！有抑郁情绪的患者常见出现轻生的想法，但有轻生的念头不一定就是抑郁，很多其他原因也可以导致患者产生轻生的想法，如急性应激反应、药物副作用以及其他因素。当产生轻生的想法时，可以通过转移注意力的方式平复心情，如看喜剧电影、听舒缓音乐等，也可以找信任的朋友倾诉，调节情绪。

答：亲～您是因为什么原因产生了这个想法的呢？

答：您可以给我说说吗？我能帮您解决不呢？

答：亲，其实这些情绪我们都可以自己调整的哦！