Question

心理压力太大要崩溃了如何解决

Answer 1

问：心理压力太大要崩溃了如何解决

问：为报复老公出轨，我也出轨，被老公发现碰到，我该怎么办

答：你好，找到压力点。心理压力太大，感觉要崩溃了，建议首先要找到压力点。压力来自于哪里，是内在压力，还是外在压力，只有找到压力点后，才能去有针对地去释放这些压力。

答：亲，你可以跟你老公坐下来好好沟通解决这个问题

问：他昨晚找到我，说离婚。我没理他，因为孩子因为他出轨已经心理扭曲，他很爱孩子，应该不会离婚，他目前恼羞成怒，昨晚睡在客厅，我整晚没有睡觉。

问：我不想和他聊的原因是他出轨在先，受伤的是我，这次我报复出轨，受伤的睡不好的也是我

答：亲，出轨了就是出轨了。不管是处于报复还是别的原因，

答：在你老公心理就是你出轨了，他不会想到是他先出轨，去理解你出轨的原因的