Question

我的家人都不理解我，我该怎么办？

我的爸爸妈妈和姐姐对我真的很冷淡，甚至偏见，我的努力他们都视若无睹，我不知道该怎么办。无论在哪，别人虽说对我不是很好，但总不至于动不动就挑我刺，动不动就说我这不好那不好，我好伤心，无论我有多努力，他们都当透明的，我真的好难受。不知道该怎么办。以前姑姑总开玩笑说我是捡来的，现在，我真的有点相信了。我一直在问自己，我做的是不是废物做的事情，无论我多努力，他们都视而不见，我好不容易得到的奖状，妈妈说还不够；我送给她的礼物，一句感谢都没有，还扔到一边去了；我给爸爸买他喜欢吃的瓜子，一句话都没说；姐姐呢，动不动就和我吵架，说我这不好，那不好，可是我有在改啊，我有记住她说的话啊，我很努力，很努力地讨好他们，可是得到的是什么，没有！什么都没有！我毕业考考了3A1C，爸爸只会说我那数学是C，对我其他那3A一句表扬都没有，我心里真的很难受。快上初中了，我上网查初中的很多资料，包括我要上的那所学校的历史我都查了，我还上书店，找初中课本，预习，还被同学笑，可是爸爸呢，现在和我说：别玩游戏了，有空上网去找初中的资料吧！……
这些事，压在我心里好久了，一直没和别人说。每次他们在一起聊天，我想说，可是他们依然忽视我，除了有关我的事和我说一声外，我和他们之间几乎没什么话好说。今天哭了一场，想了好多好多，或许，我和他们真的不和吧……我的心情，希望有人能理解，也希望有人能帮帮我。

Answer 1

家人不理解自己主要是因为立场和人生阅历不同，可以试着用家人可以接受的方法把自己的想法和感受让他们知道。
交流方面，可尝试以更为正式的方式沟通，如语气、措辞、形式（单独约出来之类）等，引导父母短时间跳出“这是我的孩子，是我的私有物”这一思维定式，而以看待独立个体的方式看待你以及和你的相处。
更加要紧的是和自己的相处，考虑到交流的尝试可能会带来新的冲突和伤害，先将重点放在自己身上、照顾好自己的感受是关键的。可以尝试给感受一个出口，绘画、写作等自己喜欢的活动，模糊的感受转为具象体现会是自我整合的过程。

Answer 2

先不要伤心，想一下和家人在一起，真的是只有痛苦吗？你笑过吗？
妈妈给你买过新衣服吧，过生日的时候是不是大家都对你表达了祝福
姐姐和你说过心思话吧，爸爸有没有拍拍你的肩膀，摸摸你的头？

家庭之所以是家庭，大家都要互相包容，每个人都有自己的脾气秉性，看来你的家人不是不关注你，而是内敛型的关爱，其实你想想，姐姐获得荣誉，你有没有祝贺过她？给妈妈礼物的时候有没有表达你最真挚的祝福，还是你只是淡淡地说：给你，再不就是妈妈真的没感觉吗？你怎么知道妈妈的喜悦？
爸爸喜欢的瓜子，男性的感情通常比女性的要内敛，你要爸爸说什么？再说买包瓜子举手之劳，爸爸妈妈给你买东西千千万万 ，你有没有每件都大张旗鼓的表示感谢？

你说讨好？如果送家人礼物，是抱着讨好的心情，那么我想我真的感受不到你的爱啊~
你的奖状妈妈还嫌不够多，如果不爱你，你奖状得多少管别人什么事，妈妈是对你的希望比别人都大啊！~

生活平平淡淡，你想一下，是不是在家不爱说话，吃完饭就关自己一个人在房间
情愿和朋友在一起也不愿和家人在一起？

那就对了，从现在开始，回到家请微笑，和爸爸妈妈谈心，和姐姐经常一起逛街，谦虚的谈论自己的成绩，帮忙做家务，要知道一起忙碌着才能更好的增进感情！~~

不顺心的话给我留言吧，你的阶段我也经历过，我明白你的痛苦，也请你不要自怨自艾，没有一个家人会放弃你的！~加油

Answer 3

对于你这个问题我只能对你说两个字那就是“沟通”首先你的事要毫无保留的讲给他们听在想他们对你所提出的建议是不是合理的～在沟通的时候要注意自己的“语气”！要记住在你对面的不是别人，是生你养你的父母～

Answer 4

先要看你做什么事
如果是对的就坚持
好好跟家人解释
你已经长大了
有自己的想法和看法
如果爸妈的想法觉得好你也可以采纳
毕竟他们年纪比你大
考虑的比你周到
想得也比你远
一家人最要紧的是和谐
凡是多沟通
用你的智慧和能力去证明
让爸妈一切都放心
相信你是最棒的

Answer 5

呵呵,也许你爸妈以这种方式来培养你独立的能力呢,不要多想了,要多多体谅父母的用意,也许是他们的教育方式不好,但是他们的用意总是好的啊!