1什么是心理咨询?大学生遇到问题时为什么要做心理咨询?

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咨询记录 · 回答于2022-11-23
1什么是心理咨询?大学生遇到问题时为什么要做心理咨询?
亲亲您好,这边看到您的问题是什么是心理咨询?大学生遇到问题时为什么要做心理咨询?希望我的回答能够帮到您。心理咨询是指一种专门向他人提供帮助与寻求这种帮助的人们之间的关系。在这种关系中,助人者的手段及其所创造的气氛使人们逐步学会以更积极的方法对待自己和他人。心理咨询能够为人们提供全新的人生经验和体验。可以帮助人们更清晰地认识自己与社会,逐渐改变自己对外界不合理的思维、情感和反应方式,并学会处理好各种关系,提高工作效率,改善生活品质,以便更好地发挥个人的内在潜力,实现自我的价值。
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