游泳对身体有什么坏处 游泳潜在的六大危害
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游泳可导致皮肤病
身体长时间浸泡在池水中,水里的细菌容易同身体表面的皮肤接触或附着在皮肤上,尤其是在卫生检查不严格,池水污染严重和消毒不彻底的情况下,更容易导致皮肤病发生。常见的皮肤表主要有体癣,股癣和足癣三种。引起这三种皮肤变的原因主要是在卫生检查不合格,池水消毒不严的情况下,癣症患者进入泳池游泳,使大量皮丝状菌的癣屑脱落在水中,从而传染到其他人身上所致。
预防措施:严格游泳池的卫生体格检查制度,不在消毒不严和污染严重的游泳池中,游泳前后要认真淋浴,并用肥皂擦遍全身后再冲洗。
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游泳有时会发生腹痛
游泳者空腹或吃的过饱时,特别是喝了大量冷饮后,马上下水游泳,肠胃容易发生痉挛,从而引起腹痛。
游泳者准备活动不充分,开始游泳时速度过快,一时难以适应强度较大的活动量,腹部,脾部发生淤血肿胀,也会引起腹痛。
游泳时呼吸短浅,节奏紊乱,造成呼吸肌疲劳,特别是膈肌疲劳,减弱对肝脏的按摩作用,使肝静脉血流受阻,肝,脾发生淤血肿胀。
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游泳时发生低血糖
游泳时发生低血糖,主要是由于饥饿时游泳和游泳时间过长,运动量过大,体内血糖大量消耗和减少,大脑皮质调节糖代谢的机能发生紊乱,从而导致低血糖症的发生。
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