睡觉前做运动(如：仰卧起坐)对身体有益还是有害？ 这样做对身体有何影响（如对练腹肌，对睡眠，对减肥等等）... 这样做对身体有何影响（如对练腹肌，对睡眠，对减肥等等） 展开 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 仰卧起坐 睡觉 运动 搜索资料 2个回答 #热议# 海关有哪些禁运商品？查到后怎么办？ sxt283421467 2008-09-07 知道答主 回答量：10 采纳率：0% 帮助的人：7.1万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 没有害！而且有益肌肉力量的生长，如果说对睡眠有影响，那是因人而议的，不过所为的睡眠影响是运动后兴奋程度对你的影响。 本回答由网友推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 雄鹰LH9 2008-09-08 知道答主 回答量：29 采纳率：0% 帮助的人：7.9万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 睡觉前做运动对身体有益 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐：
