Question

我36岁 男 经常 失眠 多梦 头晕 干一会活就气短 无力 有时心慌 烦躁 我们这的一个医生说是心

肾不交 西医说是有点 抑郁 我吃西药副作用太大 吃了几次 不敢吃了 请问有什么好办法吗

Answer 1

问题分析：
经常失眠多梦头晕可能是贫血引起，贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等，建议在医师的详细检查后，在用药治疗。

意见建议：
建议饮食要规律、营养要全面，避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽、动物的血液制品等。要在医生的指导下使用。