大便干燥、排便困难怎么办?

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生活达人妙招小妹
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生活达人妙招小妹
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应多食富含纤维的食物,如蔬菜、水果之类。多饮水及果汁软化粪便晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升,其效极佳。

歪歪93123
推荐于2017-09-30 · TA获得超过211个赞
知道答主
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[提要]:成都东大肛肠医院肛肠专家指出,对于大便干燥、排便困难,许多人意识不到它的危害性,或者置之不理,或者自作主张地服用泻药、番泻叶之类。殊不知长此以往,肠道对排便刺激敏感度会大大下降,形成药物依赖性,部分患者甚至患上结肠黑变病。成都东大肛肠医院肛肠专家指出,对于大便干燥、排便困难,许多人意识不到它的危害性,或者置之不理,或者自作主张地服用泻药、番泻叶之类。殊不知长此以往,肠道对排便刺激敏感度会大大下降,形成药物依赖性,部分患者甚至患上结肠黑变病。 大便干燥、排便困难的原因 引起大便干燥、排便困难的原因很多:过食辛辣,肠道积热;热病后余热未清,津液耗伤。忧思过度,情志不舒,久坐少动,过度疲劳,饮食失调,年老体虚,气血不足,均可引起大便干燥。一些病人还应排除直肠、结肠的占位性病变及痔疮、肛门狭窄等器质性病变所引起的便秘。 成都东大肛肠医院专家表示,平时应多饮水,尤在夏季应注意补充体内水份分,有人主张每天至少喝3杯水(约1200毫升),加上饮食中的水分,每天入水量不宜少于2200毫升。同时,有严重心力衰竭的心律失常患者,饮水量应按医生指导进行。而且解决大便干燥,要注意饮食调整,忌食厚味辛辣食物,多吃蔬菜和水果。如果患者便秘持续时间较长,大便呈粗条状,不带有粘液,便意不强烈,又无腹痛,称弛张性便秘,应多吃富含维生素的食物及蔬菜。如果便秘间断发生,多在精神紧张时加重 ,饭后常出现左下腹疼痛或大肠部位压痛,大便呈球状,带有粘液,虽有便意但难以便出,称痉挛性便秘,则应以吃软食为主。 如果是因为痔疮、肠炎等疾病引起的大便干燥、排便困难就要及时的治疗这些原发疾病。
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小钟养生
优质答主

2020-09-28 · TA获得超过10.3万个赞
知道小有建树答主
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排便困难,大便干结,每天揉腹49圈,排出宿便,肚子轻松舒服

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名医在线网
2021-01-26 · 百度认证:百家榜创作者,重庆名医在线信息技术有限公司
名医在线网
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武警北京市总队医院-中医科-副主任医师-李淑萍-大便干硬怎么调理

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