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我的建议 可以到医院开一些石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔,也可以请医生检查后,烧一下鼻腔内的血管,以避免频繁出血. 还应该查一个血常规是否有血液系统的疾病.看看五官科的医生是否有鼻中隔偏曲等.平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔. 网友的总结小经验 流鼻血的原因很多,但是约有一半人找不出原因的.鼻腔黏膜中的微细血管分布很密,是很敏感且脆弱的,容易破裂而致出血. 流鼻血时,一般人都习惯于将头向后仰,鼻孔朝上,认为这样做可以有效止血,其实是错误的,如此做只是眼不见血外流,但实际上血还是继续的在向内流. 成人流鼻血处理方法 1.在止流之前应先将血块擤出,以免因伤口无法闭合而无法止血. 2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿,塞入鼻孔可帮助止血,白醋也行. 3.用手指捏住部分的鼻肉,持续压紧五至七分钟,可帮助止血. 4.坐直,以免血液流到喉咙. 5.冰敷可促使血管收缩,减少流血. 6.血液凝结后,将形成血块结痂,此时最好不要挖鼻孔,以免剥落结痂,造成鼻血复发. 7.涂抹抗生素或类固醇软膏,可止痒也可防止黏液干硬. 8.左（右）鼻孔流血,举起右（左）手臂,数分钟后即可止血. 9.将流血一侧的鼻翼推向鼻梁,并保持5～10分钟,使其中的血液凝固,即可止血.如两侧均出血,则捏住两侧鼻翼.鼻血止住后,鼻孔中多有凝血块,不要急于将它弄出,尽量避免用力打喷嚏和用力揉,防止再出血. 10.患者左（右）鼻孔流血时,另一人用中指勾住患者的右（左）手中指根并用力弯曲,一般几十秒钟即可止血;或用布条扎住患者中指根,左（右）鼻孔流血扎右（左）手中指,鼻血止住后,解开布条. 11.取大蒜适量,去皮捣成蒜泥,敷在脚心上,用纱布包扎好,可较快止血. 12.让患者坐在椅子上,将双脚浸泡在热水中,可止鼻血. 13.平躺,完全平躺在地上,血无法内流也不无法外流,很快可以止血 . 14.如经常流鼻血,需去医院进一步诊治.（心理生理都要检查） 15.经常流鼻血的患者,连医生都无法根治.民间偏方：买一只鸽子炖着吃 希望回答对你有用
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早上起来后流鼻血，考虑这种情况很有可能是因为劳累过度，或者是天气干燥所导致的，流鼻血我们可以用双手中指相互勾住，来进行快速的止血，同时要注意检查来确诊具体的原因，建议要多休息，平时注意也要多喝温开水，平时还可以多吃富含维生素的蔬菜或者水果。如果这样还是流鼻血，建议您及时去往医院检查一下。流鼻血的时候还可以用凉水止血。
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