我高度近视戴眼镜可以吗

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慕立堂 2024-11-25
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:

1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用:课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼:眼睛不适时,避免用手揉眼,以免眼睛受伤。

最后,青少年在认真学习和享受欢乐的同时,记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯,保护好自己的视力。从现在做起,从点滴做起,共同守护明亮的双眼,迎接更加美好的未来。

tuzai001
2014-05-24 · TA获得超过3946个赞
知道大有可为答主
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您好~成年人的近视度数高于600度,儿童的近视度数高于400度为高度近视。高度近视患者需要及时配镜进行矫正。以免近视度数的增加。
日常生活中。还需要注意一下事情:
1.应定期去医院检查眼底,发现问题及时处理。
2.如果突然出现视野缺损、暗点、视力下降等症,就立即去医院检查。
3.由于高度近视患者眼轴长,眼球壁比较软、薄,因此应注意避免剧烈的活动、震动及外力碰击眼球,以免发生视网膜脱离。
4.避免剧烈运动 有高度近视眼患者,要定期检查眼底、视力和验光,同时不宜做剧烈运动和重体力劳动,避免头部受伤等。
5.饮食调护上应少食辛辣,忌烟酒;治疗其他病时应慎用血管扩张剂,防止眼底黄斑部反复出血。
希望这些建议,您可以采纳~谢谢~
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慕立堂
2024-11-25 广告
良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看... 点击进入详情页
本回答由慕立堂提供
冰魂缥缈
2014-05-24 · 超过42用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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已经确定是高度近,必须戴眼镜啊!
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