长痘痘什么东西不能吃
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看你描述的情况,在长痘痘期间是不要吃辛辣油腻易上火食物的,还需要禁烟酒,规律饮食和休息*****看剩女姐姐如何
祛痘美白
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姜还是老的辣
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长痘痘不能吃什么?
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脸上长痘痘不能吃的食物主要有以下两种:
1、肥腻厚味类食物
我国中医认为暗疮源于过食肥甘,所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。比如动物肥肉、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等,这些食物都是应该尽量少吃的。
2、辛辣温热类食物
研究发现,辛辣刺激的食物会刺激我们的神经以及血管,容易引起暗疮复发。这类食物包括有酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。除此之外还有一些食物是不宜食用的,比如如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等。
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