Question

我今年26岁，男，蹲下去起来的时候，头晕得厉害，会持续四五秒，还有平时老想睡觉，头晕晕的，这些症状

我今年26岁，男，蹲下去起来的时候，头晕得厉害，会持续四五秒，还有平时老想睡觉，头晕晕的，这些症状我今年26岁，男，蹲下去起来的时候，头晕得厉害，会持续四五秒，还有平时老想睡觉，头晕晕的，这些症状到底是怎么回事啊？

Answer 1

很多人都有你这样的经历，包括我，之所以会晕是因为人在蹲位时，下肢呈屈曲状态，这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。而当猛的站起来由于血液的速度和你站起来的速度相比相对较慢,而且，下肢血管恢复畅通，这时血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，导致你的大脑暂时性的缺少氧气和营养的供应，大部分人会出现头晕、心跳的现象，但是身体适应过来后，这种现象又很快会消失。所以，下蹲后猛然站起出现头晕眼花，这种现象大都是一种正常的现象。
处理：①尽量避免蹲的时间过长。起身的时候宜缓慢，切忌突然站起，早上起床的时候也是，最好睁开眼睛后在床上躺一分钟再慢慢起身，这样对心脑血管是很好的保护。 ②平时注意营养，多吃富含蛋白质和铁的食物，比如芹菜炒猪肝等。多吃新鲜蔬菜和水果。在学习间隙的时候多休息或做放松运动。如果是女孩，在经期，合理安排作息时间，切忌熬夜。加强锻炼。

追问

那目前每天头都晕晕的，想睡觉是怎么回事呢

Answer 2

这种症状本人在二十多岁时发生过，也是蹲地上一站起来的一瞬间，头晕晕的，几秒后恢复常态。医生诊断说是“神经衰弱”。
那段时间晚上老失眠，白天昏昏欲睡。医生当时开了两种药，一种白天吃的有兴奋作用（忘了药名），另一种是“安定”，晚上睡前服。大概四、五天左右，症状消失。
但末知你是否同一症状，建议看医生为妥。

Answer 3

你好，您蹲着的时候，心脏的血液是不往下身流的，这样脑部的血液供应就相对的比较多，站起来的时候，血液流向了下身，脑部的血液供应就会相对的减少的，脑部够狗血不足，就会晕晕的感觉的。
这个是很正常的现象，不用治疗的，注意休息，不能劳累，注意饮食的营养，避免长时间的蹲着的姿势，适当的锻炼身体，祝健康。

Answer 4

大脑缺氧导致眩晕，医院查下是否血压低或贫血。

Answer 5

跟我一样 他们说这好像是心脏衰竭