Question

月经期间有黑色血块颜色暗艾灸可以调理吗？要艾灸那里？

Answer 1

月 经期间有黑色血块颜色暗主要有两种原因：1.妇 科 炎 症导致内分泌紊乱失调 2.宫寒会造成气滞血瘀。部分人还会有四肢发冷流汗舌质呈紫色等表现，正常月 经的颜色一般是暗红色，是不会凝结成块的.这两种原因没有及时正确的治 疗，随着病情的发展，容易诱发别的病 变，如小腹 疼 痛，子 宫 肌 瘤、卵 巢 囊 肿、 卵 巢 肿 瘤，肠 痉 挛，宫 颈 癌等。

笔 者 从 事 艾 灸养生行来十 多 年，身边有很多这样的案例，建议第一种情况去做个检查，用药 物 治 疗在做艾灸。第二种情况，宫 寒的原因是平时淋雨受凉，在经期贪吃寒凉食物，夏天吹空调，穿衣服露腰露肚脐，寒凉天露脚踝，再加上本身阳气不足，脾胃虚寒等.

艾草为纯阳植物，可以通过人体自身所带的大药房（xue位）打通人体的十二经络，是人体阴阳平衡，促进血液循环和新陈代谢，艾草还有散寒除湿，温经止血的功效。

宫 寒用优质的艾条艾灸八髎 神阙   气海 关元 归来  加灸足三里 三阴交。简单讲就是腰部和腹部全灸热起来就可以了。

艾灸注意事项：

1. 艾灸顺序先背后腹，先上后下，背为阳，腹为阴，上为阳，下为阴。

2. 加灸足三里 三阴交要先取左边灸再艾灸右,引火下行，以防上火。

3. 艾灸最佳的时间是上午，上午是阳气最足的时候，顺应天时。如果上午没时间，剩下的时间也可以，只要 艾灸了，都会有效果。

4. 艾灸时多喝点生姜红枣加红糖茶

5. 经期如果不是因为痛经需要调理，尽量不要去做艾灸。

6. 艾灸要用20比1以上的艾条，含的杂质少，相对来说艾灸时烟会少一点，热力温和，渗透力会更 好些。但是不要用假的艾条，假的艾条里边掺杂有很多艾灰，艾灰是有艾梗，艾蒿或花生壳打碎成比面粉还要细的黄粉，然后用10比1的艾绒做成40比1的艾条，大大的降低了艾条的成本，对使用者来说会适得起反。不 过某 宝上的五五 陈艾 艾条，中 炎 艾条，产品真的不错。

7. 可以先刮痧，拔罐，如果身体寒气过重可以点刺放血，在施灸。

平时生活中要注意的事项：

1. 饮食上多吃温性食品：姜，茴香，花椒，龙眼，羊肉，韭菜等。

2. 衣着上要注意保暖，穿衣不要让腰腹脚踝受凉。

3. 不要吃寒凉食物还有冷饮。

4. 淋雨后要及时换衣

5. 洗 头后外出要吹干头发，晚上要吹干头发再睡觉。

Answer 2

月经期间有黑色血块颜色暗艾灸可以调理，主要是要找 女性字供的对应区。艾灸就是那里不舒服艾灸那里，把周边都灸热起来，这种症状都会得以改 善。

Answer 3

艾灸可以。但最好先拔出（拔罐）寒气，再用艾灸补进。这一点最好找真正的中医告诉你怎么做，切不可盲目自信、自己动手！！！

Answer 4

艾灸八髎 神阙 气海 关元 归来 三阴交或足三里。八髎 神阙 气海 关元 归来是女人子 宫的对应区，艾灸三阴交或足三里1.为了保 健2.为了防止上火。