Question

掉发 多的问题

掉发 多的问题

Answer 1

掉发就是发根不稳，松动了，发根不稳当然是头发得到的营养不够了，头发营养不够 营养少了啊， 提供少了那就只有
不健康了，受损了才会这样
所以脱发了要多吃活血化瘀的食物，例如红花、川穹等，都比较好。食物中的芹菜、菠菜、苋菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等也都有一定的促进血液流动效果。
微量元素可以促进细胞代谢。像是一些化妆品都采用这样的原理，像维生素C可以促进细胞代谢分裂。维生素E可以是细胞膨大饱满，细胞壁变厚。
食疗是一种非常好的防脱生发的方法，如果出现了脱发的症状，就应当在日常生活中注意不要食用那些会导致严重脱发的食物，注意多食用一些有利于新头发生长的食物。长期注意，会给头发生长不少帮助，也省去很多麻烦。

Answer 2

头发缺营养。要休息好，心情愉快。我都用姜汁洗头。