妈妈如何预防宝宝弱视？
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有的婴儿一出生，视力就低于正常婴儿的视力，但很少有家长能够及时发现。小儿弱视的发生率约占儿科疾病的2%～3%左右，不仅影响眼部健康，同时也会给患儿的心理健康和生活质量造成极大影响。
“早发现、早治疗”是该疾病临床治疗的核心，患者年龄越小，临床治愈率越高。临床治疗的最佳年龄一般在2～7 岁左右，而在儿童13 岁生理发育基本完全后，眼部视力改善不明显，临床治疗效果不佳。
小儿弱视出现的原因
弱视是由于视觉系统发育早期的异常视觉经验引起的视皮层功能异常所致的疾病，它常发生在出生后的三年内。人的视觉发育是从出生后就开始的，一般认为3岁前是视觉发育的关键期，在关键期内的发育需要清晰的图像刺激，如图片、玩具、人脸等。
如果在该时期内一眼或双眼由于各种原因，如：先天性白内障、上睑下垂、先天性角膜混浊、玻璃体积血和严重屈光不正等等，导致该眼图像模糊，则大脑对该眼图像的辨认功能发育就会受影响，哪怕通过戴镜使眼的图像清晰了，大脑也不能正常地辨认，表现为视力低下，就形成了弱视。
简单地讲，弱视的原因是眼睛（屈光不正、斜视），本质是大脑的视觉系统发育障碍。
此外，弱视还与父母吸烟、孕期营养、母亲高龄生育、父母以及监护人受教育程度等因素有关。
妈妈如何做才能预防宝宝弱视
弱视治疗效果与年龄密切相关，年龄越小，治疗效果越好。不仅疗程短，而且治愈率也高。
首先，女性在妊娠时就应按期做好检查，在正规医院分娩。
小儿出生以后要及时进行新生儿视力筛查，检查眼底，如果有先天性疾患或严重屈光不正，应及时治疗。
在进行新生儿视力筛查过程中，婴幼儿若不能配合仪器检查，这时需要父母通过日常观察来判断，视力发育正常的婴幼儿能够辨认较大物体的性状和颜色，并且有追视家长的行为，追视小物体等一些简单的小动作。
当儿童能够配合检查时，应定期去正规医院检查。筛查发现危险因素，就可以有针对性地预防和治疗。
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教会孩子如何卫生用眼。教育小孩子注意用眼卫生，小孩在玩玩具、看连环画或画画时不要距离太近，要保持正确姿势，且灯光要充足，不要太暗或太强。通常在小孩4岁时最好到视力健康工作室检查一下视力，一旦发现情况，应及时矫治。孩子到了入学年龄后，要注意劳逸结合，坚持做眼保健操，预防近视眼。
均衡饮食，增加室外运动。少年儿童正值生长育时期，应鼓励孩子多吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果，少吃含糖量高的食物，最好不要吃零食、不要偏食。还应鼓励孩子们多到室外活动，参加有益的体育锻炼，注意眼睛的营养供给。
电脑屏幕阅读或书面阅读时，每隔半小时闭眼休息2分钟。阅读过程中，常眨眨眼睛，以保持眼球湿润。室内光照应充足，建议使用全光谱灯泡，特别是使用电脑的时候。使用防眩屏电脑显示器，防止显示器伤眼睛。显示器与眼睛保持45～76厘米距离。显示器屏幕中心点最好低于双眼10～20厘米。室外阳光过强时，一定要戴太阳镜。每晚保证8小时睡眠望采纳。
