Question

晚上喝奶茶容易失眠吗？

Answer 1

晚上喝奶茶是有可能引起失眠的，但也是具体因人而异。
除了咖啡奶茶明确含有咖啡因外，其他口味的奶茶由于也是由不少食品添加剂制成，因此含有不少刺激性较强的化学物质，在一定程度上会让脑中枢神经兴奋，可能会引发失眠状况。为了避免因饮食导致的失眠，睡前还是不要喝奶茶了，不妨喝些温牛奶。

Answer 2

容易失眠的，首先，奶茶里面有茶的成份，容易使人清醒，其次，奶茶容易饱，这样会影响睡眠！

Answer 3

晚上喝奶茶会对人的身体造成一定的损害，众所周知，奶茶是一种热量比较大的饮料，它所含有的营养成分非常少。在晚间或夜间饮用奶茶，不单止会导致失眠，其中满满的卡路里还会在夜间入睡后转化成脂肪，阻塞肠道引起肥胖，严重的甚至导致一系列的疾病。

Answer 4

容易失眠，尤其是入睡困难的人，因为奶茶里面含有茶叶碱等提神的因素

Answer 5

这个看个人情况的。
有的人晚上喝茶确实容易失眠。
有些人则不会，会一觉睡到大天亮。