Question

秋天易脱发，有哪些食疗法？

Answer 1

建议在秋天这样容易脱发的季节里，早起喝一杯淡淡的芝麻茶，这样很容易养发就不会掉了。

Answer 2

多吃含水分和维生素的果蔬，防止人体失水和皮肤干燥。

Answer 3

秋天易脱发，吃一些含维生素A高的食物，这样对脱发有好处

Answer 4

可以把黑芝麻核桃仁黑米生姜等补肾益精的食材放在一起用破壁机打碎再熬成粥，每日当成早餐食用。

Answer 5

喝点合首乌水，多吃蔬菜水果。