吃什么保健品对眼睛保护比较好??

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代盼易Sd
2014-01-04 · TA获得超过4.7万个赞
知道答主
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一般来说,适量吃点胡萝卜,鸡肝等富含胡萝卜素或者维生素A的食品,对眼部的健康有益的,
另外眼部的保健最关键的是避免视力疲劳,可以经常做眼保健操的
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