怎么样才能天天开心呢?

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泉含海龚菡
2020-02-02 · TA获得超过3.4万个赞
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运动。早起的晨练有助于你保持一天的好心情
美食。美食的作用不可估量,在很大程度上都能改善你的疲惫状况
微笑。经常保持微笑的人总是快乐多一点,正确的微笑实际上也有改善你心情的能力。
笑话。疲劳的时候听或者说几个有趣的笑话能让你的心情舒缓
深呼吸。紧张的时候不妨做几个深呼吸,保持放松愉悦的心情
睡眠。睡觉前适当按摩你的肌肉能够让你再第二天保持旺盛的精力,不会焦躁
祝你能天天开心
九廷谦谈琬
2020-02-02 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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每天一睁眼开始起,你就要对自己说今天是美好的一天
不管昨天发生了什么事
毕竟昨天
成为过去,无法改变
不要让昨天的烦恼影响
到今天的好心情
一切从现在开始!
当你工作的时候,不管任务有多繁忙,压力有多大,都不要抱怨你的工作
要喜欢上你的工作
不要带着怨气去开始一天的生活,
要喜欢你的工作,
一步步去完成你的工作你会很有成就感的!
不要和别人攀比
这样你会活的很轻松,
人最大的敌人是自己
这句话我想你因该听过吧
所以
和别人比是没什么意思的
只有和自己比
才能永远有奋斗目标
不要那别人的标准去
衡量自己啊!
遇到别人不公正的评论
时候
只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧!
毕竟人无完人金无足赤嘛!
别人说的对你认真接受
说的不对
你就当他唱了首歌
不要放在心上
就完了
这个世界上有那么多的无聊的人
如果你都和他们计较
怎么会有好心情呢!对吧!
最中要的一点
一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情
比如
听听歌
打打牌
之类的
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九澈勾成和
2020-02-01 · TA获得超过1028个赞
知道小有建树答主
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想要天天快乐..
天天开心
...这要看你是个
什么样的人
...对生活充满希望的...对事情充满信心的...对爱情充满执着的...对身边的事物充满乐观的...
这样的你
就会天天开心...否则一遇到烦恼事就会让你变的心情很糟糕...
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