怎样上课不走神?

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陆馨兰乔林
2020-01-29 · TA获得超过2.9万个赞
知道小有建树答主
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1.听课时要做课堂的主人,不能满足于被动地听,而要积极思考与老师保持同步,大胆地回答问题,让思维活动完全活跃起来达到兴奋点,处于最佳接受状态。这样就会使人进入一个具有吸引力的知识世界,没有空闲来想别的。
  
2.遇到听不懂的地方,就马上做个记号,暂时放下,不要停下来思考,如果去思考不懂的问题,就会漏掉老师讲的一些重要内容,应继续跟着老师的思路听下去,等下课后再弄清楚没有听懂的部分。  
3.课堂上一旦发现“走神”了,一旦醒悟,就狠狠刺激一下,如拧大腿一下,提示自己把心收回到课堂上,集中精力听课。  
4.课间不要从事容易使人兴奋的活动,如看小说、下棋或讨论外出游玩的计划,以免过于激动,无法平静下来,课间最好出去透透空气、散散步,搞些轻微的体育活动,让大脑得到充分的休息。这样,才能精力充沛地上好下一堂课。
圣乐意阎怜
2019-06-06 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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快走神的时候
就在课本上随便找一段文字,集中精神,仔仔细细地
默读
上一遍,感觉精神集中了就行了。
如果还是不行就继续
默读上一点
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