人活着有那么多痛苦为什么还要活着?

人活在世上有那么多的不顺心,事业、爱情、人际关系等等,可是人们为什么还是选择要活着?... 人活在世上有那么多的不顺心,事业、爱情、人际关系等等,可是人们为什么还是选择要活着? 展开
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匿名用户
2014-05-18
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答案

我给您意见,您看行吗?

1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!

活得很辛苦 因为社会很不公平,
活着很无奈 伤心难过要哭泣,
找到事做,就不无聊
是因为人生本来就是如此
没有一个人的人生是一帆风顺的
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记:
这一秒不放弃,下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后

最后祝您能快乐地过好每一天!!!
匿名用户
2014-05-18
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我也是悲观的人 不过我也知道 人活着不可能事事都顺心 这样才叫生活 很多事情都是有两面性的 痛苦的背后也许是曾经拥有过的美好 每次的痛苦过后得到的会是一种升华 每次痛苦过后也都会成长 人生就是这样的 活着是没意思可死了只能是逃避 为什么不能勇敢的去面对呢 学会放弃不属于自己的东西是一种本领 这种本领可不是人人都会地 别想这么多了 太阳依旧会生起啊 阳光依然会很明媚是不是
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匿名用户
2014-05-18
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因为死了更惨,什么也没有,一无所有
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