每天吃猪肉脂肪增多少？
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每天吃猪肉脂肪增多吗？吃猪肉如果吃的是瘦肉。还可以吃肥肉肯定脂肪会增多的
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这个要看你具体吃了多少，脂肪也是人体必需的营养成分之一。
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吃了肉再锻炼身体就不会长肉了。
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100克瘦猪肉：热量143.00千卡、碳水化合物1克、脂肪6.2克、蛋白质20克
100克鸡脯肉：热量133.00千卡、碳水化合物2.5克、脂肪5克、蛋白质19.4克
100克瘦牛肉：热量106.00千卡、碳水化合物1.2克、脂肪2.3克、蛋白质20.2克
100克鸡脯肉：热量133.00千卡、碳水化合物2.5克、脂肪5克、蛋白质19.4克
100克瘦牛肉：热量106.00千卡、碳水化合物1.2克、脂肪2.3克、蛋白质20.2克
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增不了多少，因为只要不是每天大量的摄入猪肉，就不会造成我们人体内脂肪的堆积，我们可以少量的吃一些猪肉，因为猪肉里面有我们人体需要的蛋白质和矿物质。
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