Question

感觉很孤独怎么办？

Answer 1

增加人际交往。
如果觉得寂寞，可以通过人际交往来满足身体物质和精神的需求。通过与人交流增加大脑的兴奋性，促进身体肌肉的放松，产生愉悦情绪。
觉得寂寞应当及时进行自我心理疏导，放松身心，做一些对社会有益的事情，充实自己的生活。

Answer 2

主动出击，计划行动
想要减少孤独，必要的社交是必不可少的，与其等着别人来找自己，不如主动出击，邀请别人制造社交。当孤独让你感到不舒服的时候，你就主动地去联系朋友，而在联系朋友的时候，你不要百无聊赖地说“好无聊，我们一起出门吧”。因为一般而言，人们在受到邀请的时候，都会希望对方给出明确的社交指令，比如用我们一起去看某某电影，这我去哪买条新的裤子等等。
二、培养爱好丰富内心
再好的朋友再亲密的两性关系都不可能天天地黏在一起，所以培养一个爱好，丰富自己的内心，也是减少孤独感的好办法。越是内心空虚的人越容易感到孤独，而越是内心空虚的人才越需要外面的丰富多彩去填满内心的空虚。

Answer 3

如果感觉到孤独的话，那就走出去，多参加点团体活动，增加自己的社交圈，也可以去学习点自己感兴趣的东西，充实自己，这样的话就不会觉得孤独了。

Answer 4

多出去走走，交些朋友！

Answer 5

感觉很孤独，怎么办？如果你感觉到了孤独，就应该努力的融入到，集体的团队中去多交一些朋友或者到亲戚家亭，使自己不再孤独，我认为，如果你心中有他人，心中有事业，就不会感到孤独