你为什么不敢和陌生人聊天?

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小文芋月西2158
2022-07-20 · TA获得超过1976个赞
知道小有建树答主
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我曾经有社交恐惧症,特别不会和陌生人聊天。

其实到现在,也没有完全好,在向不熟悉的人主动开口前,还是要做很多心理建设。

我仔细剖析了下自己的这种心理,到底这种“难以开口”或者“不知道说些什么好“的原因是什么。

我肯定不是“不会聊天”,因为面对熟人,我可是很能侃侃而谈的,为什么面对陌生人,或者不熟悉的人时,我就很难张口了呢?

大概是怕遇到不想要的“对方反应“,比如对方不接话,冷漠、拒绝或者其他会令自己感到心理不适的表现。

但是面对熟人,因为你们之间已经有了默契和对彼此一定的了解,所以你不担心会发生那样的情况。说白了,也就是和熟人聊天,你心里是有安全感的;但是和陌生人聊天,你是没有安全感的,你会担心“我这么说会给对方留下什么印象”,“他会怎么看我”“我这句话说得对不对”等顾虑。这些顾虑,让你不敢轻易和陌生人开口。

但是,也会发现有些人,并不是那么害怕和陌生人说话的,甚至非常的“自来熟”,仔细观察,会发现,这类人,其实内心都是很自信的,绝不会过度担心“自己给别人留下了什么印象”,也不会因为别人的一次拒绝或者“冷漠”,就难过上半天。

所以,说穿了,我们在面对陌生人时的态度,也是体现我们自不自信的一方面。

但事实上,很多时候,我们内心的那些担心都是多余的,因为当你真的开了口,踏出那一步的时候,会发现很多你预设的事其实都不会发生,反而还交到了一个新朋友。

就算真的发生了又怎样,这只不过说明这可能是一个对你谈话不感兴趣的人,或者和你不投缘,当然也有可能他那天正好心情不好没意愿聊天等等,这不过是帮你排除了一种可能性(会和你热络对话),和证实了一种可能性(你们可能并不投缘),仅此而已。

真的没必要太在意,太胆怯,不是吗?
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