纳豆怎么吃

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2022-08-22 · 生活是一个走向厌倦的漫长过程。
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纳豆的制作方法如下:

主料:干黄豆170克、白糖40克、清水适量3人份。

辅料:纳豆菌粉4克。

1、干黄豆用清水浸泡一夜。

2、浸泡后的黄豆滤掉水分,挑出碎豆子,把黄豆平铺在盘子中。

3、在黄豆表面均匀的撒上一层白糖,压力锅中放入足量的水,放入支架,盘子放在支架上,用压力锅的煮豆功能开始蒸黄豆。

4、待烹饪程序结束,压力归零后开盖,蒸好的黄豆,颜色已经变深,用汤匙搅拌黄豆与盘中的汤汁混匀。

5、蒸好的黄豆平铺放入纳豆机的虑筐中,静止一会滤掉水分。

6、待水分基本滤干后,提起篮子不再往下滴水即可,把菌粉洒在黄豆表面,用干净的勺子拌匀。

7、盖好盖子,接通电源,选择纳豆功能,时间默认16个小时,可以放心的让机器工作了。

8、纳豆菌是嗜氧菌,接触空气是很重要的;纳豆机的黄豆发酵兰的四周具有通风口,有利于纳豆菌的生长。

9、发酵时间结束后的纳豆就是图中的样子,用保险袋装起放入冰箱冷藏保存几个小时后再食用,也就是纳豆的后熟。

10、成品如下。

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