Question

尿结石能吃什么食物？

尿结石能吃什么食物？
我前些天单位体检查出自己患有尿结石，医生说没大事，自己注意下就可以，请问尿结石病人吃什么好？尿结石不能吃什么？尿结石能吃什么食物？

Answer 1

少吃含嘌呤丰富的食物。动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果，一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。
少吃草酸盐含量高的食物。含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致尿结石的主要原因之一。
少吃豆制品。大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。
睡前慎喝牛奶。睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石。
勿过量服用鱼肝油。鱼肝油富含维生素D，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。
限量摄入糖类。糖是人体的重要养分，要经常适量增补，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也会使结石形成创造条件。不论正常人或结石病人，在食用100克蔗糖后，过2小时去检查他们的尿，发现尿中的钙和草酸浓度均上升，若是服用乳糖，它更能促进钙的吸收，更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。

Answer 2

平时注意一下吃方面的
1.尿路结石病人不宜多吃糖
尿路结石病人吃糖过多，不但有碍治疗，而且会促进尿结石进一步形成。
2.尿路结石病人忌吃菠菜
在食物中，含草酸盐最高的是菠菜，而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一。那么吃菠菜会使尿中草酸排泄量发生怎样的变化呢?研究人员曾对10名健康人作了试验，让他们分别食用烫熟和炒熟后的菠菜，然后测定尿液。结果食用200克菠菜后，尿中草酸排泄量明显增高，特别在食后2～4小时达到高峰，8小时后仍高于试验前水平，比未食菠菜者增加草酸20～25毫克，接近于一般人24小时尿草酸的平均量。试验还发现，吃炒熟菠菜的比吃烫熟菠菜的尿中草酸排泄量高。
尿路结石病人不宜再吃菠菜，因为他们尿中的草酸钙本身已处于过饱和状态，若再食，就可能加重病情。如果尿路结石病人，通过手术已除去了结石，忌吃菠菜就可预防复发。健康人食用菠菜时，多饮水，可以稀释尿液，降低尿草酸浓度多采用烫食法，这对预防结石是有益的。
能吃什么
1注意膳食结构尿石的生成和饮食结构有一定关系。因此，注意调整膳食结构能够预防结石复发。根据尿石成分的不同，饮食调理应该采取不同的方案。如草酸钙结石患者宜少食草酸含量高的食品，如菠菜、西红柿、马铃薯、草莓等。
2服用中药每隔一定时间，用德甫的愈石蓪茶，有利于将结石溶解排出。
3多饮水应该养成多喝水的习惯以增加尿量，称为“内洗涤”，有利于体内多种盐类、矿物质的排出。当然，应该注意饮水卫生，注意水质，避免饮用含钙过高的水。
4多活动平时要多活动，如散步、慢跑、做体操等。体力好的时候还可以原地跳跃

Answer 3

1.多喝水，体力工作者或高温作业的人更要喝更多的水。每日进水量2500毫升左右，炎热夏季增加到4500毫升左右，大汗后还得增加，每日至少2000毫升以上排尿量。
　　2.不喝浓茶，改喝清茶或水。
　　3.可采用磁化水饮用，该水容易瓦解结石。
　　4.少吃动物蛋白，包括动物的肉、内脏;多吃含有维生素A的食品，例如猪肝、鸡蛋，以及新鲜白菜与水果。
　　5.少盐，保持清淡的饮食。
　　6.少吃草酸多的蔬菜，如菠菜、甜菜根等深绿色的蔬菜，因为草酸钙是泌尿结石的主要成分。
　　7.少吃容易引起尿酸盐、胱氨酸、黄嘌吟增多的食物，例如动物内脏、海产品、豆角、花生等。
　　8.少吃含钙丰富食物例如海带、黑木耳、豆类、苋菜、牛奶、芹菜、紫菜、海鳗、咸萝卜、南瓜子、干红枣等。

Answer 4

尿结石患者应注意慎用下列食物
1应该注意少吃些荤食，比如像牛肉、羊肉等食物，这类食物中所含有的大量蛋白质同样不利于患者的健康。
2辛辣、油腻、刺激的食物，这类食物可以说是患者的禁忌，
3含嘌呤成分的食物，动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分，如果一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石
4豆类如大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质，对尿结石的形成有很大的帮助，因此不能大量的食用。
5、含有草酸的食物更要注意避免食用，比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等，这些食物对于尿结石患者而言无疑是催命符，患者慎用。
6高钙食品如乳制品、虾皮等，导致尿中钙含量增加，因而容易沉积形成小晶体，长久下来就扩大为结石

Answer 5

俗话说：病从口入，饮食不当也会引起很多疾病，尿结石也不排除在外。得了尿结石的患者朋友在接受医院治疗的同时，饮食方面注意得当，会更有利于病情的好转。当然饮食注意是次要，最主要还是需要治疗，药物方面日常饮用德甫的喩石嗵茶帮助结石排出，然后注意以下食物是不能吃。
步骤/方法：
1 不要吃过多的肉类食品和动物肝脏，因为这些肉类分解代谢后，会产生大量的尿酸，尿酸是尿道形成结石的主要成分之一。平常饮食最好以素食为主，多吃水果蔬菜和含纤维素比较多的食物。
2 少喝啤酒，有些人错误的认为，多喝啤酒，有助于排尿，可以阻止尿结石。其实，这都是不科学的，因为啤酒中含有大量的钙、草酸等成分，过多的饮用会增加体内尿酸的量，极易形成尿结石。
3 平时早晨有喝牛奶习惯的患者，尽量不要喝牛奶，因为牛奶中还有丰富的钙物质，尿中钙浓度在短时间的突然升高，也是引起尿结石的最危险因素之一。
注意事项：
患者应该多吃蔬菜和水果，因为蔬菜和水果含维生素B1及维生素C，它们在体内最后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，故有利于治疗和预防尿道结石。