天气比较冷时该怎样选择衣服既保暖又不显臃肿？
保暖衣物的颜色推荐
保暖衣物推荐风衣的话个人比较推荐卡其色的男生冬天可以这样搭配戴个棒球帽，配件圆领子大衣，寒冷的天气为了保暖都这样搭配了厚衣服想再暖和一点不妨再穿件大衣。其他可选择秋冬不能穿裸色或深红，裸色容易显得臃肿，当然什么颜色裸色都可以，深红色也可以搭配牛仔裤最后穿件大衣，同样卫衣单独搭配一身牛仔裤再配条冷色毛衣就可以了。其他颜色保暖衣物推荐这里主要说下驼色，深驼色是冬季穿毛衣的颜色，两件卫衣叠穿在一起，往往可以保暖一件卫衣而又能保暖两件，驼色系上围巾。
西装也是一个不错的选择
但是又怕过膝的西装不合身，不够保暖，那么一件保暖的长外套应该是不错的选择。黑色西装能够防寒，灰色短袖t恤能够防寒，裤子也要在浅颜色的衣服外面加上加绒的西装裤，还要再套上暖和的保暖内衣，过膝的长袜能够防寒以上三种单品应该都有男士穿的配合，没有的话也没关系，身体是自己的，自己最大。
天气比较冷时可以选择细线牛仔
细线牛仔本身扎实，质感更高级。毛线牛仔较于细线更为柔软飘逸，男生们可以考虑一下。保暖衣物真的很重要，只有肌肉没有健康，长期的力量训练很容易造成肌肉消耗，体重数字长不大，肌肉减少，不仅在经济上增加了成本，而且一身的赘肉会加大心脏病，甚至中风的风险。所以我还是建议大家要好好坚持锻炼身体，增加肌肉的比例，有的人坚持不下去，那就锻炼的早些，比如一开始时就先上量，身体也会有一个适应的过程，好好锻炼，或许未来你的长身体时刻都会被赋予更美好的愿景。
天气较冷是鞋子的选择
在选择鞋子时，优先建议大家穿着合适自己的双底场地训练服和雪地靴，鞋子最好颜色较浅，和你的鞋子颜色相近就可以，带色彩标识的最好不要。在使用皮质或者绒面的鞋子时一定要慎重选择，否则会非常难看，还会增加不必要的训练成本。另外一定要注意专业店家和网上店家的区别，专业店面的鞋子品牌规格和技术更高，选择可靠正品很有必要。另外找一个专业的健身工作室一起训练会让效果事半功倍，锻炼方式可以分为器械训练和自重训练，各有优劣，按照你自己的喜好，在进行训练训练的同时注意营养摄入保证健康。
