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三天断根的鼻炎偏方，效果不错！

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鼻炎容易复发，无法根治让很多患者苦恼，这时不妨可以尝试一些安全的偏方治疗，今天就给大家介绍一下三天断根的鼻炎偏方。

1、按摩迎香穴

迎香穴在人体鼻翼两边的凹陷处，患者寻找自己的迎香穴时，以端坐为宜，也可仰卧，这时将手放于脸面的鼻翼两侧，在距离鼻子1厘米的沟纹处，可常用双食指的外侧部位反复的搓揉鼻翼上下两侧，一般来说，搓200下为宜，直到感觉到鼻子两侧有发热的感觉即可。

通常，按照此按摩方法，坚持十几天，鼻炎症状就会渐渐好转，继续坚持，久治不愈的鼻炎就会自行痊愈了。该法可疏散风热，通鼻窍。

2、进行有氧运动

鼻炎说到底还是由于患者自身免疫力过低，呼吸道的抵抗力不足所引起，因此想要彻底斩断病根，可以通过体育锻炼来增强体质。建议鼻炎患者每天进行有氧运动，慢跑这种锻炼方式就是不错的选择。

慢跑最好早晚各一次，每次半小时，在空气清新环境优美的树林和公园等地方锻炼，不仅可以促进全身血液循环，还可以吸收更多负氧离子，有效消除呼吸道炎症。

3、食疗

取山药30克，银耳1朵，玉米20克，梗米50克，加清水熬制成粥食用，每天1次。山药、银耳、玉米都具有益心肺的作用，同时还有除湿、益气的功效。坚持食用山药银耳玉米粥，可以增强呼吸道的抵抗力，有效斩断肺虚、肾虚等病根，从而消除鼻部炎症。

以上就是治疗鼻炎的偏方，坚持做再搭配 宁药尘鼻康 就会有很好的效果。对于鼻炎，要彻底断根，实质上就要提升自己的免疫力，增强自己的体质才是正确的思路。