减肥期间，能吃什么？不能吃什么？
8个回答
展开全部
其实吃什么都无所谓，只要你能把你摄入体内热量代谢完就行。也就是说如果平时运动量小，那就别食用高热量的食物。多食用清淡的，粗纤维的食物。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
多吃水果蔬菜，肉类油腻高脂肪不要吃，想吃肉中午可吃点！
本回答被提问者采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
减肥不知道怎么吃才能瘦，带你们来揭秘保姆级教程之明星减肥“食谱”——1.蔬菜搭配 2.蛋白质搭配 3.主食搭配 4.油脂摄入
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
