Question

下班后玩手机的人为什么越来越多了？

Answer 1

远离诱惑源头，没多少人会找你。
不是你想玩手机，而是下班之后的安静让你觉得可怕。
上班有同事和繁杂的工作左右你的身旁，当时下班回到出租屋的那一刻，时间好像被停止了一样，安静到不知所措，一个人做什么都觉得没有什么意思。
造成了你想要玩手机，来寻找一点“声音”打破这安静的出租屋。
手机的能力，就是给你无限的开心与快乐，打开手机五花八门的信息蜂拥而来，打开某某短视频唱歌跳舞讲笑话的人多了，恨不得把你的时间全部压榨。
让你被动接受投喂，丧失了自己的思考，越看越上头。
远离让你开心的却没有营养的东西，卸载让你开心的软件。
手机你可以打开设置，看看你用什么软件的时间最久，除去常用的办公需要的，就把它卸载了吧，这样就算你打开手机也不会有太多的乐趣。
看时间用闹钟，这样才有一种时间的流逝，滴答滴答的转动声音，在安静的房间里格外的大声，还有一种特别美妙的感觉。
转移注意力，把生活落实到柴米油盐，才懂时间的宝贵。
下班后手机可以远离手，没有多少人会找你，当然除了特殊的工作行业外，大多数人的工作不需要时刻待命，远离手机完全是可以的。
下班后不要想着点外卖解决，回家的路上绕一下路，到菜市场买点食材，回家动手煮一餐让你自己吃起来开心的食物。
吃吃完打扫一下卫生，静静看会窗外，到楼下散散步，很多事情等着你去做，并不是只有手机才是你要一直守着的东西。
让自己的生活落实每一步，手机只是工具，别让它替代你的全部生活。
做一件喜欢事，每天下班后固定的时间去做。
喜欢的事情很多，但都做不到的原因就是不够喜欢。
手机让你觉得自己不够好，不够完美，不想行动，只想等着结果的出现，但其实是你缺失了足够的思考和付出足够的行动去做。
看见别人在写作方面有收获，自己也想写作；
看见别人的凭一张嘴也很爆红，自己也想有口才；
这些都不过是你的“云喜欢”，就好像天上的云一样，你很喜欢却够不着。
你喜欢的恰恰都是别人已经得到的成果，而你还没有开始行动起来。
每天上班8小时，工作8小时，剩余的8小时你花费多少的时间去行动起来做一件事情呢？
不要求你去学很多，只要求有一件就足够了。
我们的时间和能力不允许同时做太多的事情，每天能能够坚持做一件事情，并且是长期坚持的，你就已经开始超越自己了。
有事可做，有事可忙，忙的开心才是你生活的一道风景线。