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可以休息7天。
因为:四班三倒是4天休息一天,一个月按30天计,可休息7天整(4x7=28约等30)。
四班三运转是一种工作制度,即在企业不间断运行的生产装置中,把全部生产运行工人分为四个运行班组,按照编排的顺序,依次轮流上班,进而保证生产岗位24小时有人值守,同时运行工人可以得到适当的休息。
社会影响
我国的企业大约在二十世纪八十年代开始采取这种倒班模式。在这之前,企业一般采用一周三运班的轮班制,即三个班组分别上早班、中班、夜班,每周倒换一次。这种倒班方式,容易使工人产生不适应性疲劳,尤其是上夜班的班组,连续上一个星期的夜班。
到周末轮换时,又要倒紧班,(即下夜班后,仅休息日8小时就上中班)使得这种由于轮班造成的疲劳长期得不到解除,对工人的健康影响很大。实际上,在实行“正顺序倒班法”的情况下,职工由早班调中班,由中班调夜班,如此反复轮换。
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